Часть 1
"12 недель счастья: начало"

С этого дня - 2 мая 2018 - начинается эксперимент "12 недель счастья".
Следующие 12 недель я буду искать ответы на вопросы о том, что делает людей счастливыми,
почему одни люди счастливее других, как быть счастливым, когда в мире столько бед и несчастий, а кроме этого я буду экспериментировать на себе и применять полученную информацию каждый день этих 12 недель.
О чём и буду выкладывать по 1-2 видео в неделю
и делиться с вами наблюдениями, переживаниями, удачами и промахами.

Часть 2
"Книга радости, утренние прогулки и бардак"

Вторая серия эксперимента "12 недель счастья"

В этом видео я рассказываю о трёх неделях перед "официальным"
началом эксперимента и о том,благодаря чему я уже начала чувствовать себя счастливой.

Часть 3
"Книга радости, утренние прогулки и бардак"

Третья серия эксперимента "12 недель счастья"
В этом видео я рассказываю о начале нашего путешествия по Австрии и Словении и о том,
как я стала учиться справляться с мелкими переживаниями,
которые часто возникают как в повседневной жизни, так и во время путешествий.

Часть 4
"Счастье и еда: интуитивное питание, орторексия"

Четвёртая серия эксперимента "12 недель счастья"
В этом видео я рассказываю о своих изменениях за последний год в отношении питания:
о том как я научилась внимательно относиться к сигналам своего организма,
и, в результате, перестала испытывать постоянные угрызения совести,
переживания и волнение, связанные с темой питания.

Часть 5
"Закон жизни, прощение и принятие"

Пятая серия эксперимента "12 недель счастья"
Как принимать события жизни такими, какие они есть?
Не делить на плохие и хорошие? Как простить человека и самого себя? 
Об этом мы поговорили с Ильёй - именно на его тренинге 4 года назад
я узнала о законе нейтральности событий жизни и это очень сильно изменило моё сознание.
А сегодня Илья расскажет об этом и вам.

Часть 6
"Изучая счастье"

Шестая серия эксперимента "12 недель счастья"

В этом видео я расскажу о том, что нового произошло за последний месяц:

я прошла курс Майка Викинга, начала проходить курс Йельского университета

и погрузилась в тему счастья с головой!

В видео я расскажу о том, как можно найти свой смысл

(по-японски - икигай) и о предстоящем эксперименте "Счастье здесь".

Часть 7
"Эксперимент: счастье здесь"

Седьмая серия проекта "12 недель счастья"

В этом видео я расскажу о нашем эксперименте "Счастье здесь",

который длился три первых недели июля.

В эксперименте приняло участие 40 человек - в этом видео я поделюсь тем,

как всё происходило и впечатлениями нескольких участниц -

более подробные отзывы вы можете прочитать на странице ниже.

Спасибо вам ещё раз!

Часть 8
"Книги о счастье"

Восьмая серия эксперимента "12 недель счастья"

В этом видео я расскажу о нескольких книгах, так или иначе соприкасающихся с темой счастья с разных сторон

Продолжение следует ;)